Ľahko stráviteľný Pudding extra mass je ideálny na doplnenie energie pred tréningom, ale aj počas športového výkonu. Okrem výbornej chuti oceníte aj jeho jednoduchú a rýchlu prípravu. Vybrať si môžete z dvoch výborných príchutí vanilka a čokoláda. Pudding extra mass je jediný gainer vo forme lahodného pudingu s anabolickým účinkom (zvyšovanie sily a rast svalovej hmoty). Má vyvážený pomer bielkovín a sacharidov. S 26% obsahom srvátkovej bielkoviny, glutamínu a BCAA (leucín, izoleucín, valín) prispieva k rastu a udržaniu svalov a k účinnej regenerácii svalov po tréningu. Je skvelým zdrojom jednoduchých a komplexných sacharidov, ktoré doplnia energiu a podporia regeneráciu. Pudding extra mass je vhodný ako posledné sýte jedlo pred tréningom. Pudding extra mass obsahuje: Srvátkový proteínSrvátkový proteín obsahuje vysoké množstvo kvalitných bielkovín a esenciálnych aminokyselín. Prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty a celkovej obnove organizmu po fyzickej aktivite. Predstavuje komplexný zdroj bielkovín, vyznačuje sa svojou rýchlou vstrebateľnosťou a dobrou stráviteľnosťou. GlutamínL-glutamín je aminokyselina, ktorá má dôležité úlohy v organizme, najmä v svalovom tkanive a imunitnom systéme. L-glutamín sa často označuje ako "aminokyselina regenerácie" kvôli svojej úlohe pri oprave a regenerácii svalových tkanív. Ďalej pomáha minimalizovať katabolizmus svalov (rozklad svalových tkanív na energiu), čím sa udržuje svalová hmota a športový výkon. Glutamín je dôležitým hráčom aj pre udržanie zdravej funkcie tenkého čreva, integrity sliznice a imunitnej odpovedi. Jeho dostatočný prísun z potravy je dôležitý pre udržanie celkového zdravia tráviaceho systému. Esenciálne aminokyseliny BCAA 2:1:1BCAA je skupina troch esenciálnych aminokyselín: valín, leucín a isoleucín. Tieto aminokyseliny majú dôležité úlohy v organizme, najmä v svalovom tkanive:- Podpora svalovej regenerácie: BCAA pomáhajú krýchlejšej regenerácii svalových tkanív po tréningu.- Ochrana svalovej hmoty: Počas tréningu na vytrvalosť alebo svalovej aktivity dochádza ku katabolizmu svalov, teda k rozkladu svalov na energiu. Práve BCAA chránia svaly pred rozkladom a tým aj ich pretrénovaniu (svalovej horúčke) a poškodeniu. Glukóza Glukóza (hroznový cukor) predstavuje primárny zdroj energie pre telo, a to aj pre mozog. Je dôležitá pre celkovú funkciu tela, vrátane športového výkonu - rýchlo sa absorbuje do krvi a poskytuje tak telu okamžitú dodávku energie. Mozog je veľmi energeticky náročný orgán, a preto potrebuje spoľahlivý zásobník cukru na to, aby mohol fungovať správne. Glukóza je pre mozog takmer jediným zdrojom energie, na rozdiel od iných častí tela, ktoré môžu čerpať energiu aj z tukových zásob. MaltodextrínMaltodextrín poskytuje dlhodobý a stabilný prísun energie počas dlhšieho trvajúceho tréningu alebo súťaže. Po športovom výkone sa maltodextrín používa na rýchle obnovenie zásob glykogénu, čím sa podporí rýchlejšia regenerácia a pripravenosť na ďalší tréning. ChrómMôže mať vplyv na metabolizmus sacharidov a inzulínovú citlivosť, a tak môže zmierňovať chuť na sladké potraviny. Vitamíny- Vitamín C podporuje imunitný systému, tvorbu kolagénu a má antioxidačné vlastnosti.- Vitamín E pomáha chrániť bunky pred poškodením a podporuje zdravie kože, vlasov a imunitného systému.- Vitamín H, tiež známy ako biotín, je dôležitý pre zdravie vlasov, nechtov a kože, a tiež hrá kľúčovú úlohu pri metabolizme tukov a sacharidov.- Vitamín B zohráva kľúčovú úlohu v energetickom metabolizme, tvorbe krvi, správnom fungovaní nervového systému a podporujú rast a vývoj buniek. Pre koho je produkt určený Pudding extra mass je vhodný pre celiatikov a deti od 8 rokov. Jeho užívanie je vhodné: po tréningu s dlhotrvajúcim zaťažením a vysokým výdajom energie, pred tréningom ako posledné sýte jedlo nezaťažujúce žalúdok, na ochranu svalovej hmoty a jej rýchlu regeneráciu po športovom výkone, v práci ako rýchle jedlo so zdrojom energie. Odporúčané dávkovanie Jedna dávka = 35 g (1 sáčok) Dospelí3 x denne 1 dávku mimo hlavných jedál, najlepšie ráno, po tréningu a pred spaním Deti od 8 do 11 rokov1 dávku denne Deti od 11 do 18 rokov1 dávku 1 až 2 x denne Výživové údaje v 100 g 1 dávka (35 g) *RVH% Energetická hodnota 1394,2 kJ/333,5 kcal 487,5 kJ/116,6 kcal Bielkoviny 26,2 g 9,2 g 18,4 Sacharidy 62,4 g 21,8 g 8,4 Tuky 1,4 g 0,5 g 0,7 Laktóza 0,7 g 0,2 g 0,2 Chróm 142,9 μg 50 μg 38 Energia 1394,2 kJ 487,5 kJ 5,8 Vláknina 7,1 g 2,5 g - *RVH – Referenčná výživová hodnotaReferenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal) Zloženie Srvátkový proteín, škrob, glukóza, maltodextrín, živočíšna želatína, xantán, rastlinné aminokyseliny (L-glutamín, L-leucín, L-izoleucín, L-valín), soľ, sladidlo: aspartám, arómy, vitamíny: C (k- laskorbová), B3, E (DL-a-tokoferylacetát), B5 (D-pantotenát vápenatý), B6 (paridoxínhydrochlo­rid), B2 (riboflavín), B1 (tiamín), H (D-biotín), B9 kyselina listová (kys. pteroylmonoglu­támová), B12 (kyanokobalamín), pikolinát chrómu. Viac informácií