Výživový doplnok pre športovcov vo forme praktických kapsúl na zvýšenie výkonnosti, výbušnosti a rýchlosti. Kreatín zohráva kľúčovú úlohu v energetickom procese svalových buniek, prispieva k obnoveniu ich energetických rezerv, čo môže ovplyvniť ich rast a výkon. reatín je aminokyselina prirodzene prítomná v tele, ktorá slúži na zásobovanie svalov, mozgu, srdca a buniek energiou. Podporuje rast svalovej hmoty, môže zlepšiť silu, dynamiku a celkovú fyzickú výkonnosť. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Kreatín môže zvyšovať fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 3 g kreatínu (3-4 kps). Kreatín zároveň pôsobí aj ako antioxidant, ktorý prispieva k ochrane buniek pred poškodením voľnými radikálmi. Najviac kreatínu sa nachádza v svalovine, najmä v červenom mäse a rybách, preto je pre vegánov a vegetariánov obzvlášť dôležitý. Ľudské telo si ho dokáže syntetizovať, avšak iba pri dostatočnom príjme aminokyselín arginínu, metionínu a glycínu. Benefity užívania kreatínu: Zvýšenie fyzickej výkonnosti: Kreatín môže zlepšiť výkon pri krátkodobých, intenzívnych aktivitách, ako je vzpieranie alebo šprint. Podpora svalového rastu: Kreatín môže prispievať k zvýšeniu svalového objemu a sily. Rýchlejšia regenerácia: Užitie kreatínu môže pomôcť skrátiť čas potrebný na zotavenie medzi tréningami. Zlepšenie výbušnej sily: Kreatín môže zvýšiť schopnosť vykonávať výbušné pohyby. Hydratácia svalových buniek: Kreatín môže pomôcť pri zadržiavaní vody v svalových bunkách, čo môže viesť k zvýšeniu svalovej hmoty. Creatine Pure obsahuje: KreatínJe súčasťou kreatínfosfátu, ktorý je najrýchlejším, najpohotovejším zdrojom pre resyntézu ATP, pri krátkych a veľmi intenzívnych cvičeniach. Jeho zásoby sú vo svale vyššie, než zásoby ATP. Pre koho je produkt určený Creatine Pure je vhodný pre diabetikov, celiatikov, vegánov a deti od 16 rokov. Pre športovcov, ktorí vykonávajú veľmi intenzívne cvičenia Výbušné typov športov ako kulturistika, vzpieranie, silový trojboj, šprint, crossfit Pre ľudí s namáhavou mentálnou prácou Pre študentov s potrebou okamžitej koncentrácie Pre starších ľudí pre zlepšenie celkovej vitality organizmu a funkcie mozgu Odporúčané dávkovanie Odporúčaná dávka je 4–5 kapsúl denne, čo predstavuje približne 3–5 gramov kreatínu, ktoré zabezpečia optimálnu účinnosť. Nasycovacia fáza nie je nutná. Stačí pravidelné užívanie štandardnej dávky a účinky sa dostavia v priebehu 2–4 týždňov. Najlepší čas na užívanie je ihneď po tréningu, keď telo najlepšie vstrebáva živiny. V netréningové dni užívajte kapsuly kedykoľvek počas dňa, ideálne s jedlom. Zloženie Kreatín monohydrát, rastlinná kapsula (hypromelóza, uhličitan vápenatý). Viac informácií