Bezlepková ovsená múka má vysoký obsah vlákniny, je vhodná na pečenie a zahusťovanie omáčok Bezlepková ovsená múka by v kuchyni nemala chýbať každému, kto sa z akéhokoľvek dôvodu vyhýba lepku. Vyrába sa namletím bezlepkových ovsených vločiek. Vďaka tomu má svoju špecifickú chuť a vôňu, ktorá obohatí všetky vaše pokrmy. Ovos takisto zabezpečí vysoký obsah vlákniny. Táto múka neobsahuje cukor, navyše je zdrojom bielkovín, vďaka ktorým prispieva k rastu svalov a udržaniu zdravých kostí. Veľkou prednosťou bezlepkovej ovsenej múky je jej všestranná využiteľnosť v kuchyni. Vzhľadom na to, že je z namletých ovsených vločiek, nepotrebuje žiadnu tepelnú úpravu. Môžete ju používať na prípravu ovsených kaší, nepečených dezertov alebo prisypať do jogurtu. Samozrejme, rovnako sa dá využiť pri pečení, a to ako sladkých, tak aj slaných dobrôt. Môže výborne poslúžiť ako základ pre cesto na pizzu, zahustenie polievok alebo omáčok a ďalších kulinárskych výtvorov. Bezlepková ovsená múka a jej výhody je bezlepková alternatíva ku klasickej pšeničnej múke vyrába sa mletím ovsených vločiek je zdrojom bielkovín má vysoký obsah vlákniny je bez cukru nevyžaduje tepelnú úpravu je ideálna na prípravu ovsených kaší a nepečených dezertov dá sa využiť na pečenie sladkých a slaných dobrôt ideálna do cesta na pizzu používa sa na zahusťovanie ideálna pre každého, kto sa vyhýba lepku je vegánska Zloženie Mleté bezlepkové celozrnné ovsené vločky. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty 100 g *RI Energetická hodnota 1480 kJ/ 352 kcal 18 % Tuky 6 g 9 % - z toho nasýtené tuky 1,4 g 7 % Sacharidy 52 g 20 % - z toho cukry 0,4 g 0,4 % Vláknina 14 g - Bielkoviny 15 g 30 % Soľ 0, 04 g 0,7 % *Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal) Upozornenie Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Alergény: Alergény sú v zložení vyznačené tučným písmom. Viac informácií